über martina
ayurveda lifestyle coach
Hey, ich bin Martina,
ein bayerisches Nordlicht, Ayurveda Lifestyle Coach, Impulsgeberin und PR-Beraterin. Nach 25 Jahren habe ich meinem erfolgreichen Agenturleben den Rücken gekehrt, arbeite weiter als Freiberuflerin im Kommunikationsbereich und organisiere Retreats/Events. Mit der Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach habe ich mir einen Herzenswunsch erfüllt und begleite heute Menschen wie dich auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil mit mehr Energie und Leichtigkeit.
Mein Weg: 2017, auf dem Höhepunkt meines Agenturlebens mit internationalen Kunden und sieben Angestellten, fand ich mich in einem Zustand tiefer Erschöpfung, Dauerstress und ersten Krankheitszeichen wieder. Was ich tat, kam mir sinnlos vor und füllte mich nicht mehr aus. Selbst Yoga und Zeit an der Natur reichten nicht mehr aus, um mir Energie und Leichtigkeit zurückzugeben.
Diese persönliche Krise war ein klarer Weckruf und der Beginn einer transformierenden Reise: Als wissbegieriger Pitta-Kapha-Typ wollte ich verstehen. So tauchte ich tief in die Welt des Yoga, der Energiearbeit, Persönlichkeitsentwicklung und des Ayurveda ein, um meinen ganz persönlichen Heilungsweg zu finden. Die Ausbildung zur Anusara Yogalehrerin (2019/2020) und später zur Meditationsleiterin sowie Business-Coachings vertieften mein Wissen und unterstützten meine eigene Weiterentwicklung.
Ich nahm die Zügel für mein Leben und meine Gesundheit selbst in die Hand und probierte in den folgenden Jahren viele Wege aus, bevor ich mich schließlich entschloss, einen komplett neuen Pfad einzuschlagen. Ich schloss 2024 meine Agentur, um Platz für Neues zu schaffen und begann die Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Scharfenberg.
Meine Aus- und Weiterbildungen
Meine Ausbildung im Bereich Ayurveda
- Ayurveda Lifestyle Coach/Dr. Janna Scharfenberg 2024/2025
- Diverse Anusara Workshops und Fortbildungen bei Ute Fischer, Backnang 2021 – bis heute
- Cacao Ceremony Teacher Training, online 2024 bei Selina Jung
- Pro Age Yoga Fortbildung 20 Std bei Elena Lustig, Berlin 2021
- Anusara Immersion & Yogalehrer-Ausbildung 200 h bei Veronika Freitag, Hamburg 2018/2019
- Diverse Weiterbildungen/Retreats bei Annika Isterling, Hamburg
- Yin Yogalehrer Online-Ausbildung 24 h bei Sunita Ehlers, Hamburg 2021
- Ausbildung Meditationsleiterin Online bei Sunita Ehlers, Stephanie Noel/Chakra Seven, Hamburg 2021
- Ausbildung Achtsamkeitstrainerin Online 24Std bei Sunita Ehlers, Annika Thiemann/Yoga Gypsy, Hamburg 2021
- Reiki 1. Grad bei Angelika Leisering, Hamburg
Energie
Balance
Leichtigkeit
Transformation
Ayurveda Lifestyle Coaching
„Es ist mir ein Anliegen, gemeinsam mit dir individuelle Wege zu finden, die jahrtausendealte Weisheit holistisch in deinen Alltag zu integrieren – sei es durch bewusste Ernährung, effektives Stressmanagement, das Auflösen von tief verwurzelten Glaubenssätzen oder mehr Achtsamkeit im Leben.“
Retreats, Workshops & Programme
Online & Offline – Hier findest du Informationen zu aktuellen Programmen, Workshops & Retreats mit mir.
Ayurveda Blossom
Januar - Mai 2026: In Ayurveda Blossom entscheidest Du dich für deine ganz individuelle Reise hin zu Darmgesundheit, einem klaren Geist, mehr Energie und einem absoluten Wohlfühlgefühl in deinem Körper. Der Beginn des Jahres ist prädestiniert dafür. Nimm dir 4 Monate Zeit wirklich innerlich aufzuräumen - in deinem Tempo und ganz bequem von zu Hause aus.
Deine Auszeit auf Juist
4. Juli bis 11. Juli 2025: In dieser Woche geht es um DICH! Tauche ein in die einzigartige Kombination aus individuellem Ayurveda Lifestyle Coaching, regenerierendem Yoga, Reflektion, Meditation , Klang und inspirierenden Impulsgesprächen. Und das alles auf der zauberhaften Insel Juist.
Bereit für deine Veränderung?
Du möchtest gerne von mir im 1:1 begleitet werden? Schreib gerne eine E-Mail an martinakink@posteo.de und erläutere kurz deine aktuelle Herausforderung. Im Anschluss setze ich mich für ein erstes Kennenlern-Gespräch mit dir in Verbindung.